Burnout ist eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund zeitlich langandauernder beruflicher und/oder privater Überlastungen mit dem Unvermögen sich aus eigener Kraft zu regenerieren.
auf allen Ebenen unserer Gesellschaft hat der Mensch noch nie so viele Herausforderungen bestehen müssen wie zur heutigen Zeit. Anfangs sind wir, wie viele Menschen, hoch engagiert und sind Feuer und Flamme für eine Aufgabe, ein Prokekt und im Beruf, doch irgendwann wird es zu viel.
Anhaltende chronische Fehlbelastung, die vom Betroffenen auf längere Zeit kaum mehr bewältigt werden können, sind Ausgangspunkt für den Menschen in einen Burnout-Prozess zu rutschen.
Der Betroffende ist
Wenn viele dieser Symptome ungefähr so zutreffen und Sie sich ausgelaugt fühlen, spricht man in der Schulmedizin von einem sog. Burnout-Syndrom. Burnout gilt als ein Einflussfaktor und wird vom Arzt als sog. »Zustand der totalen Erschöpfung« (Diagnoseschlüssel Z73.0) erfasst.
Ausgebrannte Menschen mit chronischer emotionaler Erschöpfung und reduzierter Leistungsfähigkeit, stehen im Endstadium eines Burnout-Prozesses, der mit idealistischer Begeisterung angefangen hat und unbehandelt bis hin zur Depression und einer erhöhten Sucht- und Suizidgefährdung führen kann.